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【02】食物，至少要准备2天的不易变质的食物；【03】带收音机功能的长时续航的对讲机及电池，定期充电；【04】手摇式手电筒；【05】急救包；【06】过滤污染空气用的防尘面罩；【07】用于关闭设施用的多功能扳手或钳子；【08】本地地图及指南针；【09】应急手机、充电器及备用电池；【10】微型手摇式发电机；【11】单层保暖防风帐篷、防潮垫、-20℃睡袋；【12】游泳或防风镜；【13】10~20米的安全绳；基本应急包外，还可考虑添加以下物品：【1】备用眼镜；【2】备用钱包及证件、现金和零钱 次数用完API KEY 超过次数限制
在市面上直接购买到的现成急救包有它们的优势：价格相对便宜，且包含绝大部分你可能需要的急救用品。但是挑选适合自己的急救用品，「定制」属于自己的急救包可以保证我们合理的利用背包空间，避免不必要的重量增加，或是有些常用物品的短缺！01准备首先，世界上的急救包在不会用的人手里也是累赘。如果你经常进行户外探险，我们建议你学习专业急救课程。不要怕麻烦，一般的急救课程只需要你几个小时的时间，但是也许有一天可能救下你。 次数用完API KEY 超过次数限制
野外急救包中的药品部分主要包括一些常备的肠胃药等。还有些朋友本身就有经常头疼、肠胃不适等症状，应该根据自己的身体情况配置一些相对应的药品。如果是在夏天，仁丹、薄荷膏等防暑降温的药品也是必带之物。另外，如果是在南方或者蛇虫经常出没的地方进行野外游玩的话，蛇药更是必不可少的。除了药品部分外，还应该配备必要的外用。
急救包中的包括纱布、弹性绷带、急救毯等。这些在遇到突发意外进行急救时，就可以发挥它们的巨大作用了。 次数用完API KEY 超过次数限制
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